🪸 Ayak Bakım Seti Nasıl Kullanılır

Tonikcildin yatışmasını, gözeneklerin daralmasını ya üzerine uygulayacağınız nemlendirici ve serumların etkisinin artmasını sağlayabilir. Bu nedenler cildinize uygun bir toniği kullanmayı ihmal etmeyin. Adım 5: Serum Sırada serum var. Seçtiğiniz serumu cildinize masaj yaparak nazikçe uygulayın. Öncetemizlik: Arınmış Bir Cilt. Cildinizde makyaj var veya gün boyu dış faktörlerle temas ettiğinden dolayı kirlenmiş. Böyle bir cilde direk cilt bakımı yapmak hiçbir işe yaramaz. Bu nedenle ilk olarak ciltteki tüm negatif etkilerin saf dışı bırakılması gerekir. Cilt tipine göre özel seçilen cilt temizleme suyuyla AloeVera. Çay ağacı yağı. Pomza taşı. E Vitamini Yağı. Shea Yağı. Kuru ve çatlamış ayaklar için evde yapılabilecek kolay ve pratik 20 tarif | Özellikle açık ayakkabılarda ayak sorunları, ciddi sorun oluyor. 1. Limon, Tuz, Gliserin ve Gül suyulu Ayak Maskesi. Rahatkullanabileceğiniz işlevsel ayak törpüsü modellerini seçin. Seyahatleriniz sırasında tek kullanımlık ayak törpüsü çeşitlerini yanınızda bulundurun. 2'li paketler hâlinde satılan ayak bakım ve nasır törpüsü seçeneklerini tercih edin. Ponza topuk taşı seçimlerinizi doğal ürünlerden yana yapın. Tanınmış TırnakBakım Seti Aparatları Evlerde manikür ya da pedikür yapmak isteyen birçok kişiye ayak, el tırnak bakım seti önerilir. Bazı kullanıcıların aklında ise tırnak bakım seti ne işe yarar soruları doğar. Set halinde sizlere sunulan bu tür ürünler tırnaklarınızın temizlenmesini, onarılmasını ve istenilen şekle gelmesini sağlar. HomemadeAromaterapi – Ayak Ovması (Peeling) PoshPeel Pedicure – Arındırıcı Ayak Maskesi. MISSHA – Wonder Foot Peeling Mask. Scholl – Velvet Smooth Elektrikli Ayak Törpüsü. Prev Next. 2. Adım : Pürüzleri Giderin. Ayaklarınızda sertlik olan bölgelere haftada 1-2 kere törpüleme işlemini uygulayabilirsiniz. Daha iyi bir TırnakBakım Seti Nasıl Kullanılır? Tırnak bakım setlerinin kullanımı set içeriğine ve kullanım amacına göre değişir. Genel hatları ile tırnak bakım seti kullanımı ise oldukça kolaydır. Hem el hem ayak tırnak bakımında önemli olan noktalar vardır. SesuRoll On Sir Ağda Seti ile Pürüzsüz Bacaklar Hayal Değil! Set halinde satışa sunulan, markanın kendi online alışveriş sitesinden satın alabileceğiniz ürün; roll on ağda kartuşu, ısıtıcı makinesi, ağda bantları ve temizleyici mendilleri ile satışa sunuluyor. Kutunun içerisinde bir adet de kullanma kılavuzu bulunuyor. Yapılanya da yaptırılan ayak bakımı genellikle pedikür tarzı bakımlardır. Ancak pedikürden farklı olarak bir de medikal ayak bakımı vardır. Medikal ayak bakımı uygulama şekli, uygulayan kişi, uygulama sıklığı açısından pedikürden oldukça farklıdır. Medikal ayak bakımları bu işin eğitimini almış uzman kişiler tarafından, sağlık açısından risk Ayakbakımı nasıl yapılır? 1. Adım: Ayaklarını yumuşat Ayak bakımı yapmak için önce ayaklarını yumuşatmalı ve bakıma hazırlamalısın. Bunun için bir kaba ılık su koy ve içine en sevdiğin uçucu yağları ekle. Lavanta yağı, sandal ağacı yağı gibi mis kokulu ve Polosmartmanikür pedikür seti nasıl kullanılır? ÜRÜN KULLANIMI Ürünün pil kapağını açın ve 2 adet AA tip pil takınız. Kullanmak istediğiniz başlığı seçin. Seçmiş olduğunuz başlığı cihazın başlık bölümüne takınız. Cihazın üzerindeki switch anahtarını kullanımınıza uygun hız ve dönüş yönüne getirip çalıştırınız. Manikür seti nasıl steril edilir? hijyenikgöbek bakım seti nasıl kullanılır - Cilt Bakımı,Vücut Bakımı,Anne-Bebek Ürünleri,Makyaj Ürünleri,Fiyatları, Yorumları,İndirimleri,Kargo Bedava Kampanyaları Kozmetik Satış Sitesi Dermokozmedikal'de. oNRgx4r. Scholl ayak törpüsü nasıl kullanılır? Gümüş renkli halkayı sola çevirerek cihazı açın. Silindir başlığı sertleşmiş derinin üzerinde hafifçe gezdirin. Ölü derinin pul pul döküldüğünü göreceksiniz. Cihazı sadece kuru deri üzerinde uygulayın. Ayak törpüsü nasıl yapılır? Ayak Törpüsü Nasıl Kullanılır? Öncelikle ayaklarınızı ılık su içerisinde 15 ila 20 dakika bekleterek ölü derilerin ve kurulukların yumuşamasını sağlayın. Ardından cilt tipinize göre sertlik ve sürtünme gücünü ayarlayarak, yuvarlak hareketler ile sorunlu bölgeye törpü uygulaması yapın. Velvet Smooth Express pedi nedir? Scholl Velvet Smooth Express Pedi evde kullanım için ideal bir ayak bakım ürünüdür. 360 derece dönen özel geliştirilmiş silindir başlığı elmas taneleriyle şimdi farklı ayaklara uygun sertlikleriyle seçenekleri ile Sertleşmiş derileri bir dokunuşta temizler, ergonomik yapısı ile ulaşılması Zor yerlere ulaşır. Ayak törpüsü nedir? Ayak törpüsü, topuklardaki ve ayak tabanındaki kurumuş, sertleşmiş, kalınlaşmış ya da nasırlı derinin törpülenerek giderilmesine yardımcı olmak üzere kullanılan ürünlerdir. Düzenli olarak ayak bakımının, ayakta sertleşme ya da nasıl oluşumunu engellemek için, yapılması gerekiyor. Ayak törpüsü ne sıklıkla yapılır? Ama gerçek bu olmadığından size saatlerinizin elverişliliğine ve yumuşak nasırsız ayak arzunuza bağlı olarak haftada veya günde yalnız on dakika içerisinde evde kendi ayak bakımınızı yapabilirsiniz. Topuk törpüsü nasıl kullanılır? Kullanım / Uygulama Önerisi Bıçakların değiştirirken topuk rendesini sert kaymaz bir zemin üzerine yerleştiriniz. Rendenin arka tarafını kızak başparmağı ve işaret parmağı ile tutulur. Diğer elin işaret parmağı olabildiğince plastik sapın önüne yerleştirilir ve hafifçe aşağıya doğru bastırılır. Evde topuk törpüsü nasıl yapılır? Ayaklarınız yeterince yumuşadıktan sonra bir ponza taşı yardımıyla özellikle topuk ve çevresinde biriken ölü derileri temizleyin. Ardından kullanabileceğiniz kuru bir ayak törpüsü, alttaki daha taze ve canlı derinin ortaya çıkmasını sağlar. Bu işlemin ardından ayaklarınızı temiz su ile durulayın ve kurulayın. Scholl Velvet Smooth tırnak bakım yağı nasıl kullanılır? Kullanım Şekli -Temiz ve kuru tırnaklara uygulayınız. –Scholl Velvet Smooth Elektronik Tırnak Bakım Seti ile tırnak bakımınızı yaptıktan sonra kullanmanızı tavsiye ederiz. Scholl markasının ürün çeşitlerine uygun fiyat koşulları ile Turuncu Kasa’dan kolaylıkla sahip olabilirsiniz. Ayak törpülemek zararlı mı? Evde ayak bakımı yaparken aşırıya kaçılmamalı, nazik ve yuvarlak hareketlerle cilt kalınlıkları törpülenmeli. Cilt törpüleme işlemi sırasında fazla bastırmak koruyucu cilt tabakasına zarar verilmesine sebep olabilir. Ayak bakımı kaç günde bir yapılır? Bütün gün ayaklarımızın üzerinde durduğumuz düşünülürse ayak sağlığının genel anlamda ne kadar önemli olduğu ayaklar, bakımlı bir vücudun olmazsa olmazıdır. En az haftada bir kere ayak bakımı yapmak bizleri çok daha temiz ve güvende hissettirecektir. Ayak neyle törpülenir? Öncelikle ayaklarınız vazelin sürerek soğuk ya da sıcak olmayan ılık su içerisinde çeyrek saat kadar bekletilmeli. Daha sonra ılık sudan ayaklarınızı çıkardığınızda kurutmalısınız. Ayaklarınızda oluşan çatlakları, kalınlaşan derileri ayak törpüsü eşliğinde temizlemelisiniz. Scholl tırnak Bakım Yağı Nasıl Kullanılır? Kullanım Şekli -Temiz ve kuru tırnaklara uygulayınız. –Scholl Velvet Smooth Elektronik Tırnak Bakım Seti ile tırnak bakımınızı yaptıktan sonra kullanmanızı tavsiye ederiz. Scholl markasının ürün çeşitlerine uygun fiyat koşulları ile Turuncu Kasa’dan kolaylıkla sahip olabilirsiniz. Tırnak bakım yağı nasıl kullanılır? Kalyon Tırnak ve Tırnak Eti Bakım Yağı Nasıl Kullanılır? Daha etkili olabilmesi için her gün düzenli olarak kullanılması gerekir. Kendi fırçası ile tırnaklara ve tırnak etlerine masaj yapılarak uygulanır, kuruyana kadar beklenir. Ayak altı nasıl pürüzsüz olur? Her evde bulunan karbonat, pürüzsüz ayakların gizli iksiridir. Sıcak suda karbonatı çözün ve ayaklarınızı bu karışımda 15-20 dakika tutun. Ponza taşı ile ayaklarınızı iyice ovduktan sonra nemlendirici krem veya vaselin sürün. Bütün gece pamuklu çorap giyin. Günlük ayak bakımı nasıl olmalı? Günlük ayak bakımı nasıl yapılır? Ayaklarınızı her gün su ve sabunla yıkayın; özellikle parmak aralarını özenle kurulayın. Tırnakları düz ve kısa kesmeyin. … Eğer ayaklar kuru ise her gün losyonla masaj yapılabilir. … Ayaklarınızı kuru tutan, temiz çoraplar giyin ve çok terlediğinizde sık sık değiştirin. Kimler kullanabilir? Karma, yağlı ve akne eğilimli cilt tipine sahip genç ve yetişkinlerin kullanımına uygundur Ürün kullanımı neden gündüzleri 1. ve 2. Adım akşamları 1. ve 3. Adım şeklindedir? Karma, yağlı ve akne eğilimli ciltlerde doğru ürün tercihi ve ürünlerin doğru kullanımı çok önemlidir. Cildin nazik bir ürün ile temizlendikten sonra nemlendirilmesi en doğru bakım rutinidir. Temizleme ve nemlendirme işlemi sabah ve akşam olmak üzere günde iki kez yapılmalıdır. Propia sivilce karşıtı bakım setinde yer alan 2. adım ve 3. adım sivilce eğilimli ciltlerin ihtiyacı doğrultusunda gündüz ve gece bakımı olarak iki ayrı formülasyonda geliştirilmiştir. Sivilce eğilimli cildin güneş ışınlarına karşı korunma ihtiyacı sebebiyle 2. adım UV ışınlarına karşı koruma sağlayan filtreler içerir. Pürüzlere sahip cildin etkin ve nazikçe arındırılabilmesi içinse 3. adım geliştirilmiştir. Geceleri güneş koruması içeren bir kremin sürülmesi, gündüzleri ise soyucu etkiye sahip kremin sürülmesi uygun değildir. Bu yüzden ürün setinin etkin kullanımı 1-2 ve 1-3 şeklindedir. Doğru sonuç alınabilmesi için adımların 1-2 ve 1-3 şeklinde düzenli olarak uygulanması 1 sivilce karşıtı yüz yıkama jeli cildi kurutmadan nazikçe arındırır ve gözenekleri 2 sivilce karşıtı nemlendirici gündüz kremi, cildi nemlendirirken, matlaştırıcı etki sunar. Formülündeki SPF 15 ile UV ışınlarına karşı koruma sağlar. Yağsız ve hafif dokusuyla cilt tarafından kolayca 3 sivilce karşıtı yoğun bakım kremi, akşamları cilde yoğun bakım sağlayarak gece boyunca sivilce oluşumuna karşı savaşır ve pürüzsüz bir cilt için yardımcı 1 veya 2 kez uygulayabileceğiniz maske ve peeling ürünleri ise bakım rutininizi tamamlamaktadır. Ne zaman kullanmalıyım? Propia sivilce karşıtı bakım seti sabah ve akşam olmak üzere günde iki kez kullanılır. 1. adım olan yıkama jeli sabah-akşam kullanılır. 2. adım olan sivilce karşıtı günlük nemlendirici sabahları, 3. adım olan sivilce karşıtı yoğun bakım kremi akşamları günde 1 kez kullanılır. Tamamlayıcı bakım ürünü arındırıcı maske haftada 1 veya 2 kez kuru cilde uygulanır. Bir diğer tamamlayıcı bakım ürünü olan peeling haftada 1 veya 2 kez ıslak cilde uygulanır. Doğru ve etkili sonuç alınabilmesi için düzenli kullanım çok önemlidir. Tüm adımları mutlaka uygulamayalı mıyım? Evet, Propia sivilce karşıtı bakım setini bir arada kullanmak önemlidir. 1. ve 2. adım gündüz bakım rutinine, 1. ve ise gece bakım rutinine uygun şekilde tasarlanmıştır. Adımların düzenli şekilde uygulanması sinerjik bir etki yaratarak etkin sonuca ulaşılmasını sağlar. Ürünlerin etkinliğini görebilmek için tüm basamakları tamamlamak ve düzenli kullanmak gerekmektedir. Cildim oldukça iyi görünüyor. Propia ürünlerini günde 2 kez her gün kullanmaya devam etmeli miyim? Sivilce oluşumu bir süreçtir ve tekrar edebilir ancak düzenli ve doğru ürün kullanımı ile kontrol altına alınarak önlenebilir. Bu yüzden Propia sivilce karşıtı bakım setinin düzenli kullanımı önem taşımaktadır. Ürün kullanımına ara verildiği takdirde akne oluşumu muhtemeldir. Propia bakım setinin kullanımına düzenli olarak devam edildiğinde sivilce oluşumu en aza indirgenir. Ürün setinin etkili olduğunu düşünüyorsanız kullanıma devam etmenizde bir sakınca yoktur. Kullanım süresinde bir sınır yoktur. Vücudumdaki sivilceler için kullanabilir miyim? Hayır, Propia ürünleri vücutta çıkan sivilcelere özel olarak geliştirilmemiştir. Ürünler yüz bölgesi için kullanıma uygundur. Vücutta çıkan sivilceler için dermatoloğa başvurmanızı tavsiye ederiz. Hamileler kullanabilir mi? Propia güvenli içeriklerle formülize edilmiş olup dermatolojik olarak test edilmiştir. Ancak hamilelik sürecinde ürün kullanımı için mutlaka doktorunuza danışmanızı tavsiye ederiz. Propia ile birlikte farklı cilt bakım ürünleri kullanabilir miyim? Propia karma, yağlı ve akne eğilimli cildin tüm ihtiyaçlarını karşılamak üzere geliştirilmiştir. Propia sivilce karşıtı bakım seti dışında bir başka cilt bakım ürününe ihtiyacınız olması durumunda tercih ettiğiniz ürünün su bazlı olmasına ve etiketinde "Gözenekleri tıkamaz." veya aynı anlama gelen "Komedojenik değildir." ifadesinin yer almasına dikkat etmenizi tavsiye ederiz. Ne zaman sonuç alırım? Her bireyin cilt tipi, özellikleri ve akne şiddeti birbirinden farklıdır. Sonuç alma süresi değişkenlik göstermekle birlikte, ortalama 21-28 günlük düzenli kullanım sonucu etki görülmeye başlanır. Sivilceler kroniktir bu yüzden tekrar edebilir düzenli kullanım bu yüzden çok önemlidir. ProperCare patenti sivilce karşıtı nasıl bir etki sunuyor? Sivilceler bir gecede ortaya çıkmaz. Sivilce oluşumu bir süreçtir ve tekrarlayabilir. Bu yüzden akne sivilce döngüsünün kırılması sivilce karşıtı bakım seti 3 adımlı cilt bakım rutini sunarak bu döngüyü kırmayı hedefler. Formülünde yer alan ProperCare™ patenti aşırı sebum üretiminin dengelenmesine yardımcı olurken cildi ölü hücrelerden arındırarak cilt yüzeyinin yenilenmesine destek olur. Formülündeki aktif içerikler cildin doğal dengesinin sağlanmasına ve yatıştırılmasına yardımcı olur. Su kaybı sınırlanarak cildin nem dengesi korunur. Bu sayede daha nemli ve pürüzsüz bir cilt yüzeyi yağlı ve akne eğilimli ciltlerde doğru sonuç alınabilmesi için düzenli kullanım oldukça önem taşımaktadır. Düzenli kullanım sayesinde akne döngüsü kırılması hedeflenir. Akne izleri üzerinde etkili midir? Hayır, ne yazık ki. Propia, mevcut yara izlerini gidermeye yardımcı olmak için tasarlanmamıştır. Propia sivilce karşıtı bakım set,i sivilce oluşumunu önlemeye ve sivilce oluşmadan önce ortaya çıkabilecek rahatsızlık hissini ve kızarıklığı yatıştırmaya yardımcı olur. Formülündeki arındırıcı etki sunan güçlü aktif içerikler sayesinde cilt yüzeyinin yenilenmesine ve leke görünümünü hafifleterek pürüzsüz bir cilt oluşmasına destek olur. Mevcut yara izlerinin tedavisi için en etkili ve güvenli yol dermatoloğa danışmaktır. Nodülokistik sivilceler gibi şiddetli sivilce türleri üzerinde etkili midir? Propia bakım seti sivilce karşıtı etki göstermekte olup nodüler ve kistik akne üzerinde etkili değildir. Akne için en etkili ve güvenli yol bir dermatolağa başvurmaktır. Hangi sivilce türleri üzerinde etkilidir? Propia 3 adımlı cilt bakım rutini sivilcelere karşı etkili bakım sunar. Ergenlik ve yetişkinlik döneminde görülen hafif şiddetteki siyah nokta ve beyaz uçlu sivilcelerle orta şiddetteki papül ve püstüllerin oluşmasına karşı etki gösterir. Sivilcelerim var, güneş koruyucu sürebilir miyim? Güneş ışınlarından korunmak tüm cilt tipleri için önemlidir. Her cildin ihtiyacı farklıdır bu yüzden güneş koruyucu seçiminde cilt tipine uygun bir ürün tercih yağlı veya sivilce eğilimli bir cilde sahipseniz yağsız oil-free ve gözenekleri tıkamayan non-comedogenic aynı zamanda hem UVA hem de UVB ışınlarına karşı koruma sağlayan bir güneş koruyucu tercih edebilirsiniz. Su bazlı bir ürün tercih etmek oldukça önemli çünkü yağlı ürünler gözenekleri tıkayıp, yeni sivilcelerin oluşmasına zemin hazırlayabiliyor. Yüzünüzü yıkayıp günlük nemlendiricinizi sürdükten sonra güneş koruyucunuzu uygulayabilirsiniz. Makyajınızı güneş koruyucunuzdan sonra uygulayınız. SPF 15 güneş koruması için yeterli midir? Temizlemenin ve nemlendirmenin yanı sıra cilt bakımının önemli adımlarından bir tanesi de güneş korumasıdır. Güneş ışınlarından korunmak tüm cilt tipleri için önemlidir. Çünkü güneş ışınları hücre hasarına yol açabilir. Sivilce eğilimli ciltlerin güneş ışınlarından korunması daha da önemlidir. Çünkü güneş ışınları hücre hasarının yanı sıra enflamasyon ve skar yara izi görünüme sebep sivilce karşıtı bakım setinin 2. adımı olan Sivilce Karşıtı Günlük Nemlendirici güneş koruması değildir ancak cildin ihtiyaçlarını dikkate alarak belirli bir seviyede güneş ışınlarına karşı koruma sağlamaktadır. Üstelik SPF15 oldukça iyi seviyede koruma sağlamaktadır. İngiltere Ulusal Sağlık ve Klinik Mükemmellik Enstitüsü NICE tarafından yapılan bir araştırmada, güneş koruma faktörü 15 olan güneş koruyucularının SPF15 uygun şekilde* kullanıldığında güneşe karşı yeterli koruma sağlayabileceği kabul bakım rutininize ek olarak yağsız, su bazlı ve yüksek koruma sağlayan bir güneş koruyucu kullanmanızı tavsiye ederiz. Güneşten etkin bir şekilde korunmak için güneş koruyucunuzu güneşe maruz kalınmadan 15-30 dk. önce uygulamanız ve her 2 saatte bir tekrar etmeniz gerekmektedir.*Bir güneş koruyucunun uygun şekilde kullanılması için, vücudun güneşten korunacak bölgesine, her santimetre kare için 2mg’lık güneş koruyucusunun uygulanması gereklidir. Cildi nemlendirmek neden önemlidir? Nemlendirici kullanımının ihmal edilmemesi önemlidir. Çünkü sebumun dengelenmesine yardımcı olan temizleme ürünleri cildinizi nem ve yağdan arındığı için kuruluk yapabilir. Bu yüzden cildi düzenli olarak cilt tipinize uygun, yağsız ve gözenekleri tıkamayan bir nemlendirici ile her gün nemlendirmek, kuruluk oranını azaltırken, yağı dengeler ve akne oluşumunu engellemeye yardımcı olur. Karma bir cilde sahipseniz yüzünüzün tamamına nemlendirici sürmek yerine sadece kuruyan bölgeleri de nemlendirici kullanımına ek olarak, cildinizi beslemenin bir diğer yolu ise bol miktarda su tüketmektir. Uzun vadede nem açısından doymuş bir cilt, cildinizin genç kalmasına da yardımcı olur. Cildinizin sağlıklı cilt döngüsünü bu şekilde koruyabilirsiniz. Cildi temizlemek neden önemlidir? Cilt temizliği cilt bakım rutininin ilk adımıdır. Günlük olarak hem sabah hem de akşam cildi düzenli olarak temizlemek temizliğinde asıl amaç cildi, yüzeyinde biriken kir, makyaj artıkları, sebum ve ölü hücrelerden arındırmaktır. Bu arındırma işlemi sağlanırken cildin ihtiyacı olan yağ oranının da korunması gerekir. Cilt temizliğinde akla gelen ilk yöntem sabundur. Oysa ki yüksek pH'a sahip sabunlar cildin doğal yağ tabakasını çözer, bu da cildi kurutur ve cildin koruyucu tabakasına zarar verir. Karma, yağlı ve sivilce eğilimli bir cilde sahipseniz süt ve losyon formundaki temizleme ürünleri yerine su bazlı ve hafif, jel dokudaki ürünleri tercih etmeniz önerilir. Jel temizleyiciler ince ve akışkan yapıda oldukları için karma, yağlı ve akne eğilimli ciltler için daha uygundur. Temizleme jelinin cildi kurutmaması ve nazik bir formüle sahip olması önemlidir. Cildinizi temizlerken sert fırça veya liflerden kaçınmalısınız. Cilt kuruluğunu engellemek adına cilt temizliği sonrasında cilt tipinize uygun nemlendirici uygulamayı unutmayın. Sivilcelerim yüzümü iyi temizleyemediğim için ya da yüzüm kirlendiği zaman mı ortaya çıkıyor? Hayır, akne hijyen eksikliğinden veya deri yüzeyindeki kirden kaynaklanmaz. Deride görülen siyah noktalar da kir değildir. Tıkanmış olan gözeneklerin hava ile teması sonucu beyaz-sarı olan sebumun renk değiştirmesinden kaynaklanır. Ancak fazla hijyen de derinin koruyucu bariyerinin tahriş olmasına ve kurumasına sebep tedavi etmek amacıyla aşırı ve sert temizleme ürünlerine ihtiyaç yoktur. Yüzünüzü, derinin ihtiyacına ve yağlanma durumuna göre, günde 2 kez sabah ve akşam yıkamanız, cildinize uygun nazik ve cildi kurutmayan bir ürün tercih etmeniz yeterlidir. Sivilceleri sıkmak neden zararlıdır? Sivilcelerle oynanmamalı ve sivilceler sıkılmamalıdır. İltihaplı sivilce, gözeneklerin aşırı sebum, ölü cilt hücreleri ve bakterilerle dolmasıyla ortaya çıkar. Sivilceleri sıktığınızda yalnızca cilt yüzeyinde değil, cilt altında da hasar meydana gelir. Sıkılmaya hazır gibi görünse de deri altında neler olduğunu bir düşünün. Sivilceleri sıktığınızda iltihabın deri altına doğru itilmesine neden olabilirsiniz. Bir sivilceyi sıkmak, cilt yüzeyinde leke oluşmasına, cilt altında ise iltihabın yayılmasına neden olabilir. İltihap sonucu meydana gelen hasar iyileşme sürecinde deri bütünlüğünün bozularak iz kalmasına sebep olur. Bu izler çöküntü, kabarıklık veya renk farklılığı, koyu lekeler şeklinde görülebilir. Bu nedenle, bir sivilceniz çıktığında ona müdahale etmek yerine mutlaka sabretmeli veya bir uzmana başvurmalısınız. Sivilce olmaması için yüzümü çok sık mı yıkamalıyım? Sivilceleri önlemek için yüzü sık yıkamak doğru değildir. Sık sık yüz yıkamak cildi kurutabilir. Karma, yağlı ve sivilce eğilimli bir cilde sahipseniz derinin ihtiyacına ve yağlanma durumuna göre yüzünüzü günde 2 kez sabah-akşam şeklinde yıkamanız yeterlidir. Yıkama jeli seçiminde dermotolojik olarak test edilmiş, cilt tipinize uygun ve cildi kurutmayan, nazik bir ürün tercih etmeniz önemlidir. Sivilce görünümü düzeldikten sonra tekrarlayabilir mi? Sivilcelerin temel nedeni hormonlar ve genetiktir. Bu yüzden yıllar içinde tekrar edebilen kronik bir hastalıktır. Sivilce problemi doğru bakım ürünleri ve düzenli bakım rutini sayesinde kontrol altına alınabilir. Bu nedenle mevcut sivilceleriniz azalsa ya da tamamen geçse dahi sonrasında bakım rutininize devam etmeniz önemlidir. Sivilceler neden çoğunlukla gençlerde görülür? Hormonal değişiklikler yüzünden. Ergenlik dönemi hormonal dalgalanmaların en sık görüldüğü dönemlerden biridir. Bu dönemde yaşanan hormonal değişiklikler ile birlikte salgılanan yağ miktarı artar ve gözeneklerin tıkanmasına yol problemi günümüzde gençlerin %80'ini, yetişkinlerinse %40'ını etkilemektedir.* Ergenlik sivilceleri hemen geçmez. Ortalama olarak 5-7 yıl sürebilir. Akne izleri neden oluşur? Geçer mi? Sivilcelerin türü, boyutu ve yoğunluğu cilt üzerinde iz bırakmasına sebep olur. Bu izler sivilcelerin iyileşmesi için cildin deri altındaki hasarı, yarayı onarmaya çalışmasıyla ortaya çıkar. Sivilceler buz dağı gibidir. Deri üzerinde oluşan şişkinlik ve kızarıklığın devamı derinin altındadır. Kıl folikülündeki tıkanıklık ve bakteri artışı iltihaplanmaya sebep olur. Bu iltihabın yayılması deri altında hasara yol açar. Bu hasarın iyileşme sürecinde deri bütünlüğü bozulabilir ve deri üzerinde izler kalabilir. Aknenin türüne ve şiddetine göre deride çöküntü, kabarıklık, renk değişikliği görülebilir. Eğer sivilceler sürekli aynı yerde nüksediyorsa, derin ve büyükse iz bırakma ihtimali yüksektir. Sivilcelerin sıkılması da izlere neden olacaktır. Çünkü sıkmak deri altındaki iltihabın yayılmasına ve hasarın artmasına sebep olacaktır. Sivilceli ciltlerin güneşten korunmaması da deride renk farklılığına ve izlere sebep olabilir. Sivilcelerin geçmesini beklemek ve gerekli önlemleri almamak da izlerin oluşmasına ve kalıcı olmasına neden olur. Bu yüzden gerekli önlemlerin alınması ve sivilcenin şiddetine göre doğru ürünlerle, doğru bakım rutininin uygulanması izlerinin oluşmaması için gerekli önlemleri almak, güneşten korunmak, sivilceleri sıkmamak ve gerekli durumlarda bir uzmana başvurmak gerekir. Sivilcelerim var, makyaj yapabilir miyim? Sivilceleriniz varken makyaj yapabilirsiniz ancak kullandığınız ürünlerin seçimine dikkat etmelisiniz. Yanlış ürün kullanımı sivilcelerinizin artmasına sebep olabilir. Makyaja başlamadan önce cildinizi temizleyip, cilt tipinize uygun bir nemlendirici kullanabilirsiniz. Cildinizi kalın tabakalar halinde kaplayıp gözenekleri tıkayan, aşırı yağlı makyaj ürünlerinden kaçınmalısınız. Kullandığınız makyaj malzemelerinin su bazlı, yağsız olmasına ve gözenekleri tıkamamasına dikkat makyaj fırçanızı ve süngerlerinizi düzenli olarak temizlemenizi ve makyaja başlamadan önce ellerinizi iyice yıkamanızı öneririz. Gece yatmadan önce makyajınızı çıkarmayı, cildinizi temizlemeyi ve nemlendirmeyi ihmal etmemelisiniz. Sivilcelerimi tedavi etmek ya da oluşumunu önlemek için evde hazırlayabileceğim tarifler var mıdır ? Bu tip kür veya formüller medya ve internette zaman zaman dolaşsa da bu seçenekler bir çözüm olarak değerlendirilmemeli ve uygulanmamalıdır. Bu tarz tarifler cildinizi daha da kötüleştirebilir ve sivilcelerinizi artırabilir. Dermatolojik olarak test edilmemiş ürünleri, doğal tedavi olarak söylenen bitkisel yağları, meyve ve sebze gibi organik maddeleri doğrudan cildinize uygulamaktan kaçınmalısınız. Uzun saatler boyunca ayakta kalmak, yanlış ayakkabı tercihleri, fazla kilo, cilt yapısına uygun olmayan kozmetikler ve çeşitli kimyasallar ayaklarınızı yıpratabilir. Egzama, sedef hastalığı, tiroit hastalığı ve diyabet gibi rahatsızlıklar da bu sorunlara katkıda bulunabilir. Büyük gözeneklere sahip ayak derisinden, mükemmel bir şekilde emilebilen doğal yağlar, ayak bakımı için etkili bir seçimdir. Doğal yağlar ayaklarınızın sadece bakımlı görünmesine yardımcı olmakla kalmaz aynı zamanda kuruluk, ağrı, mantar ve bakteriyel enfeksiyonlara karşı da korur. Okaliptüs Yağı Okaliptüs yağı, nemlendirici, yatıştırıcı ve ayak detoksu için doğanın en güçlü maddelerinden biridir. Okaliptüs yağındaki 1,8-sineol isimli madde, cildin yumuşaklığını ve esnekliğini artırarak, cildin epidermal hücrelerinde, nemlendirmeyi sağlayan ’seramid’’ maddesinin üretimini kolaylaştırır. Aynı zamanda, cildi derinlemesine temizler ve toksinlerin atılmasını kolaylaştırır. Okaliptüs yağı, nemli ve karanlık ortamlarda çoğalan bakteri, mantar vb. mikroorganizmalara karşı antibakteriyel, anti mantar ve anti-mikrobiyal özelliklere de sahiptir. Aynı zamanda eklem ve kas ağrılarını yatıştıran doğal bir analjeziktir. Nane Yağı Nane Yağı Nane yağının etken maddesi mentol; yorgun ve ağrıyan ayakları yenilerken aynı zamanda serinletici ve yatıştırıcı bir etkiye de sahiptir. Soğutma ve ağrı giderici özelliklere ek olarak, kan damarlarını genişleterek, kas ve eklem ağrı hafifletmede etkilidir. okaliptüs gibi nane yağı da antibakteriyel, anti mantar ve antimikrobiyal özelliklere sahiptir. Hindistan Cevizi Yağı Hindistan cevizi yağı, doğadaki orta zincirli trigliseridlerin zengin kaynaklardan bir tanesidir. Hindistan cevizi yağındaki lipidler ile insan sebumunda bulunan orta zincirli yağ asitleri hemen hemen aynıdır. Hindistancevizi yağı bileşenleri antibakteriyel, antiviral, antifungal özellikleri ile cilt enfeksiyonları önlemeye yardımcı olur. Cilt üzerinde ince bir koruyucu manto oluşturarak nemin hapsolmasını sağlar. Bütün bu geniş kapsamlı faydaları göz önüne alındığında, ayak bakımında kullanılabilecek en etkili yağlardan biridir. Ayak Bakım Yağları Nasıl Uygulanır? Ayaklarınızı ılık sabunlu suda bekletip yumuşamasını sağlayın. Sert bir fırça ya da ponza taşı ile ölü cilt tabakasını temizleyin. Ayaklarınızı iyice kuruladıktan sonra 1 yemek kaşığı hindistan cevizi yağına 3-4 damla okaliptüs ya da nane yağı ekleyip karıştırın. Bol miktarda ayaklara uygulayıp üzerine pamuklu bir çorap giyin. Ertesi sabah çorabı çıkartıp ayaklarınızı yıkayın. Esansiyel uçucu yapları mutlaka sabit yağlar ile karıştırarak uygulayın. Ayak Bakımı Ürün Özellikleri Faydaları Sadece üç günde gözle görülür iyileşme. Topuklar 7 günde pürüzsüz ve yumuşak hale gelir. Ürün Paketi İçeriği 60 ML Ürün Açıklaması Çatlak topuklar için uygun nemlendirici. Kokusuz ve çabucak çalışırKeratin derinin yenilenme sürecine yardımcı olur ve çatlak derilerin daha hızlı onarımı için doğal bariyer oluşturur Malzemeler Klinik olarak test edilmiş keratin bazlı bir madde olan Active Repair K+ içerir. Kullanım Bilgileri Nasıl kullanılırKuru ve temiz deriye günde iki kez uygulayın. Güvenlik Bilgisi Uyarılar Yalnızca harici kullanım içindir. Tahriş oluşması halinde kullanımına derhal son verin. Açık, kanayan veya enfeksiyonlu çatlaklarda kullanmayın. Göze temas etmesinden kaçının. Çocukların erişemeyeceği yerde saklayın. 25°C'nin altındaki sıcaklıklarda saklayın. Product Code 5038483588710 Ayak Peelingi Ayak peelingi düzenli olarak ayak sağlığımız için uygulanması gereken bir işlemdir. Özellikle de kapalı ayakkabı ve kalın çorap kullananlar için ayak peelingi vazgeçilmez olmalıdır. Bütün gün vücudun tüm yükünü taşıyan ayaklar düzenli bakımı ve masajı hak etmiyor mu sizce? Ayak bakımı kişiyi rahatlatmasının yanı sıra ayaklara ayrı bir ipeksi görünümde kazandırır. Şundan eminim ki birçoğunuz ayaklarınızın altında biriken o ölü deri tabakadan şikayetçisiniz. Ancak bu durumdan şikayet etmek ayak cilt sağlığınız için ne yazık ki yeterli değil. Bunun içinse öncelikle unutmamanız gereken nokta bakıma ihtiyacı olan kısımların tek vücudun görünen yerlerinin olmadığı ve cilt bakımının kapsamlı olarak uygulanması gerektiğidir. Çünkü sizlerde taktir edersiniz ki vücudumuzdaki en büyük ve en çok dış etkenlere acık olan kısmımız cildimiz. Peki, bu durumda hangi cilt bakım yöntemleri uygulanmalı? Sadece ayak peeling maskesi uygulamak için değil, günün tüm yorgunluğunu üstümüzden atmak içinde düzenli olarak ayak bakımı yapabiliriz. Peki, ayak bakımı nasıl olmalıdır ve doğru ayak peelingi nasıl yapılır? Aslında ayak peelingi evde basit bir şekilde deneyebileceğimiz ve oldukça pozitif sonuçlarda elde edebileceğimiz bir yöntem. Nasıl mı? İşte tamda bu konunun ayrıntıları için bugün siz okurlarımıza evde yapabileceğiniz bitkisel ayak bakımı yöntemlerinden ve ayak peelingi tariflerinden bahsedeceğiz. Şimdi dilerseniz daha fazla zaman kaybetmeden konumuza ayak peelingi ne işe yarar, ilk ondan başlayalım ne dersiniz? Ayak Peelingi Ne İşe yarar Evet, ayaktaki ölü derilerin birikmesiyle birlikte çokta hoş olmayan bir görüntü meydana geliyor, bunu hepimiz kabul ediyoruz. Özellikle de yaz aylarında terlik, sandalet ve buna benzer acık ayakkabılarda göze güzel hitap etmeyen bir manzarayla karşılaşıyoruz. Kış aylarında ise her ne kadar bu görüntü ile baş başa kalsak da kurumuş ölü deriler çoraplara takılır ve rahatsız edici bir izlenim vermekle beraber çorapları kısa sürede yıpratır. İşte ayak peelingi ne işe yarar, sorusunun cevabını da tam bu noktada bulabiliriz. Çünkü ayak peelingi cildin devamlı kendini yenilemesiyle ayakların altında biriken ölü deriden kurtulmamıza yardımcı olan bir işlemdir. Bu sayede birçoğumuzun başına gelen bahsini ettiğimiz bu problemlerle karşılaşmadan daha sağlıklı ve daha bakımlı ayaklara sahip olabiliriz. Ayakta ölü derinin birikmesi, üst derinin rutin olarak kendini yenilemesi sırasında ve ölü derinin kendi kendini atmaması sonucunda meydana gelir. Ayakların normal ten renginden daha sari hale gelmesi ise ayaklardaki ölü derinin birikmiş olduğunun bir göstergesidir. Evet, cilt rutin olarak kendini yeniler ve bu işlem gerçekleştiğinde ise vücut ölü deriyi atma eğilimini zaten gösterir. Ancak vücudun yaptığı bu doğal yöntem her zaman için yeterli olmayabilir ve ayaklarda henüz atılımı gerçekleşmemiş sert ölü deri kalıntıları kalır. Tabi ayaklarda biriken ölü deri, hem görünümü ile hemde rahatsız edici etkileriyle bu denli ilerlemiş ise o ayaklar için düzenli olarak bakım uygulanması artık şart olmuş demektir. Bunun beraberinde belli aralıklarda ayak peelingi uygulanması da ayak sağlığı için artı bir avantaj sağlayacaktır. Ölü deri kalıntılarına birde kapalı ayakkabı atmosferi, sürtünme ve baskıda eklenince başta topuk bölgesi olmak üzere ayağın tüm kısımlarında boncuk boncuk dökülme, parmak aralarında sertleşme ve derinin renk değiştirmesi gibi son derece rahatsız edici problemlerle karşı karşıya kalınabilir. Tabi, buda sağlıksız ve bakımsız bir görünüme sebebiyet verir. Genel ve en bilindik ayaklardan ölü deriyi atma yöntemi ise ayakları sıcak suda 20-30 dakika bekletip topuk taşı, topuk törpüsü veya ponza taşı yardımıyla yumuşamış ölü deriyi törpüleyerek çıkartmaktır. Ancak bu işlem çok sık aralıklarla tekrarlanırsa kendini yenilemiş olan deride hasar oluşturabilir. Bunun sonucunda ise yeni deri çok hassas bir yapıda olduğu için yara oluşumuna daha meyilli olabilir ve törpünün deride hasar oluşturması nedeniyle en rahat spor ayakkabılar bile ayaklarda acı uyandırabilir. Ayak peelingi yapılırken ılık su kullanılmasına özen göstermekte fayda var. Aksi durumda aşırıya kaçıp kaynar ya da kaynara yakın su kullanıldığında deride yanıkların oluşmasına ve alttaki yeni derininde hasar görmesine sebebiyet verir. Bu nedenle ayak peelingi yapmadan önce suyun derecesini doğru ayarlamak çok önemli. Ayrıca ayak peelingi işlemine başlamadan önce ayaklar gün sonunda oluşan kirden ve varsa çorap kalıntılarından temizlenmesi gerekmektedir. Haftalık cilt bakım rutinine mutlaka eklenmesi gereken ayak peeling maskesi, hem ayakları ciddi anlamda rahatlatır hemde korur ve rahatsız edici görünümü engellemenin yanı sıra topuk taşının ayaklara vereceği zararında önüne geçer. Ayrıca ayak peelingi uygulandıktan sonra kişinin cildine uygun nemlendirici kullanması da yeni çıkan derinin beslenmesine ve daha sağlıklı görünmesine yardımcı olur. Ayak peeling maskesi için ihtiyacımız olan malzemeler; ayaklarımızı rahatça koyabileceğimiz bir leğen, 2 yemek kaşığı organik zeytinyağı, 1 litre ılık su ve 1 fincan süt. Yapmamız gereken işlem ise leğenin içerisinde tüm bu malzemeleri karıştırarak ayaklarımızı 15-20 dakika bekletmek. Ardından çok bastırmadan kendini göstermiş ölü derileri topuk taşı yardımıyla çıkartıp, bol ılık suyla durulamak. Tabi, bu işlemin ardından cilt tipine uygun nemlendirici kullamayı da unutmuyoruz. Vermiş olduğumuz bu ayak peeling maskesinin dışında ayaklar için son derece etkili olan bir diğer yöntem ise 1 adet taze limon suyu ve iki yemek kaşığı deniz tuzu karıştırılarak bu karışımla ayaklar 5-10 dakika ovulur. Ardından 1 litre ılık suya 2-3 yemek kaşığı zeytinyağı eklenerek bir leğende karıştırılır. Bu işlemden sonra ovmuş olduğumuz ayaklarımızı durulamadan leğenin içerisinde 20-25 dakika bekletip, ponza taşı yardımıyla çok bastırmadan kendini göstermiş olan ölü deriler temizlenir ve bol ılık suyla durulayıp kuruladıktan sonrada cilt tipine uygun nemlendirici uygulanır. Ayak Peelingi Nasıl Yapılır? Ayak peelingi nasıl yapılır? Ayak peeling maskesi için ihtiyacımız olan malzemeler; ayaklarınızı içine rahatça koyabileceğimiz bir leğen, 1 su bardağı elma sirkesi, 10 damla çay ağacı yağı ve 1 litre ılık su. Tüm bu malzemeleri bir leğenin içerisinde toplayıp karıştırın. Sonrasında ayaklarınızı karışıma koyarak 20-25 dakika bekletin. Ardından yine bir topuk törpüsü yardımıyla çok bastırmadan yüzeye cıkmış ölü deriyi temizleyin ve bol ılık suyla durulayıp cilt tipinize göre bir nemlendirici krem uygulayın. NOT Her hafta ayak peeling maskesini minimum 1 defa maksimum 3 defa uygulayabilirsiniz. Ancak topuk taşını 1 haftada bir defa uygulayıp bir haftada sadece ayak peeling maskesini uygulamakta fayda var. Yani haftalık ayak peelingi yaparken topuk taşı 1 hafta yalnızca bir maskeyle kullanıp 1 hafta topuk taşı hiç kullanmadan yalnızca maske uygulanır. Ayak peelingi yaparken arada bir hafta topuk taşı kullanmaya ara vermek gerekiyor. Topuk taşı ayak bakımında fazlasıyla bilinçsiz kullanılabilen bir ürün ve buda ayak sağlığı için risk uyandıran bir durum olmakla beraber yeni derininde hasar görmesine sebebiyet verebiliyor. Ayak peeling maskelerinden bir diğeri ise bir su bardağı ağız ya da diş temizleme gargarası, bir su bardağı elma sirkesi ve 1 litre ılık su karışımı ile oluşmaktadır. Bu karışımda yaklaşık 20 dakika ayaklar bekletilir. Ardından geçen hafta topuk taşı uygulanmadıysa topuk taşı işlemi 1 haftada bir defaya mahsus uygulanır. Tabi, sonrasında bol ılık suyla durulayıp kurulayarak cilt tipine uygun nemlendirici kullanılır. Ayrıca gargaranın nane aramalı olması durumunda bu ayak peelingi bakım yapmanın yanı sıra yorgunluğunuzu alarak müthiş bir ferahlıkla rahatlamanızı da sağlayacaktır. Elma sirkesi olmayanlar ise onun yerine 1 fincan epsom tuzu kullanabilir. En İyi Ayak Peelingi En iyi ayak peelingi maskelerinden biriside 1 litre ılık su ve 2 yemek kaşığı Betonit kil karışımı ile yapılır. Bu karışım ayaklarımızı rahatça koyabileceğimiz bir leğende yapılır ve ayaklar 15-20 dakika o karışımda bekletilerek bol ılık suyla durulanır. Ardından cilt tipine göre bir nemlendirici kullanılarak ayak peelingi sonlandırılır. 1 fincan karbonat ve 1 litre ılık su ile muazzam bir ayak peelingi yapmak mümkün. Nasıl mı? Yapmanız gereken tek işlem bu iki malzemeyi geniş bir kapta karıştırarak ayaklarınızı yaklaşık 45 dakika bekletmenizdir. Bu süre zarfında ölü derinin cildinizden ayrıldığına bizzat şahit olacaksınız. Ardından rutin olarak yapılması gereken bol ılık suyla ayaklarınızı durulayıp cilt türüne uygun bir nemlendirici kullanarak ayak peelin maskesi işlemine son verebilirsiniz. Tabi, bir önceki hafta topuk taşı kullanmadıysanız eğer bu ayak peelingi ardından çok baskı uygulamadan kullanabilirsiniz. Bir diğer ayak peeling maskesi ise 1 litre ılık su, 2-3 damla lavanta yağı ve 1 fincanda epsom tuzu eklenerek yapılır. Hazırlanma işlemi bittikten sonra yaklaşık 20 dakika ayaklar bu karışımda bekletilir ve ardından fazla sert olmayan bir topuk taşı yardımıyla ölü deri ayaklardan uzaklaştırılır. Sonrasında ise bol ılık suyla durulayıp kurulayarak cilt tipine uygun nemlendirici uygulayarak ayak bakım işlemi sonlandırılır. Evde Ayak Peelingi Evde ayak peelingi uygulamalarından birisi ise 1 litre ılık su, 2 yemek kaşığı taze limon suyu, 1 fincan karbonat ve ayaklar için özel bakım jeli eklenerek hazırlanır. Hazırlanan bu karışımda yaklaşık 35 dakika ayaklar bekletildikten sonra bir topuk taşı yardımıyla ölü deri ayaktan kolaylıkla çıkartılır. Ardından bol ılık suyla durulayıp kuruladıktan sonra cilt tipine uygun nemlendirici uygulanır. Bu işlemin kullanma koşulu ise iki haftada bir defa uygulanması uygun görülmektedir. Ayak peelin maskesi olarak fazlaca tercih edilen, evde rahatlıkla uygulanabilen ve aynı zamanda ayak peeling işleminde oldukça başarılı sonuçlar veren bir diğer doğal yöntemde 5 yemek kaşığı Himalaya tuzu, 2 çorba kaşığı tatlı badem yağı, 10 damla çay ağacı yağı ve 10 damla nane yağı ile hazırlanır. Bu ayak peeling maskesini hazırlamak için ekstra suya ihtiyaç duyulmaz. Tarifini vermiş olduğumuz bu karışımın içerisinde yeterince yağ bulunduğu için yapılması gereken tek işlem tüm malzemeler karıştırılarak yaklaşık 20 dakika ayakları masaj eşliğinde ovmaktır. Ardından bol ılık suyla durulayıp kurulayarak cilt tipinize uygun nemlendiricinizi kullanabilirsiniz. Oda sıcaklığında erimiş olan 2 çorba kaşığı Hindistan cevizi yağı ya da zeytinyağının kullanıldığı bu ayak bakımı yönteminde 2 çorba kaşığı da esmer şeker kullanılır. Karışımdaki yağ, ayakta oluşan yeni deriyi beslerken şekerde ölü derinin atılımını sağlar. Uygulanma koşulu ise yaklaşık 20 dakika bu karışımla ayakları masaj eşliğinde ovmak ve ardından rutin olarak yaptığımız bol ılık suyla durulayıp kuruladıktan sonra cilt tipine uygun nemlendiriciyi uygulamaktır. Bu işlemi haftada minimum 1 defa maksimum 3 defa tekrarlamakta fayda var. Ayak Peelingi Önerileri Son derece etkili bir ayak peelingi olarak bilinen Türk kahvesi ve zeytinyağı karışımı, gerçekten de inanılmaz sonuçlar veriyor. Öncelikle yapılması gereken, bu iki malzemenin birer fincan olacak şekilde karıştırılıp ayaklara masaj eşliğinde uygulanmasıdır. Ardından yaklaşık 20 dakika ovup 5 dakika bekleterek bol ılık suyla durulanır. Sonrasında cilt tipine uygun nemlendirici kullanılarak işleme son verilir. Ayrıca Hindistan cevizi yağı ve zeytinyağı hemen hemen aynı özelliklere sahip olduğu için dileyenler zeytinyağı yerine Hindistan cevizi yağını da kullanabilir. Uygulanma limiti ise haftada minimum 1 defa maksimum 3 defa yapılabilir. Bir diğer ayak peeling maskesi içinse 1 tatlı kaşığı zeytinyağı, 1 tatlı kaşığı süt, 1 çay kaşığı şeker tozu, 1 çay kaşığı tuz ve 1 çay kaşığı taze limon suyu yeterli olacaktır. Tüm bu malzemeler homojen bir hal alıncaya kadar iyice karıştırılıp masaj eşliğinde ayaklara uygulanır. Yaklaşık yarım saat bu işlemi uygulandıktan sonra ayak cildinin karışımı fanus gibi çektiğine şahit olacaksınız. Yarım saat sonra 15 dakika bekletilip bir havlu kağıt yardımıyla ayaktaki ıslaklık alınır ve 1 saat kadar daha bekletilir. Ardından ılık suyla durulanır ve cilt tipine uygun nemlendirici uygulanır. Bu işlem haftada minimum 1 defa maksimum 2 defa tekrarlanır. Muz kabuğundan çıkan liflerin müthiş bir ayak peeling maskesi yaptığını biliyor muydunuz? Evet, ayakları ölü deriden arındırmak için muz kabuklarının iç kısmını kullanabilirsiniz. Günde bir defa yaklaşık 10 dakika süreyle ayaklara bu meyve kabuğuyla masaj yapmak yeterli olacaktır. Haftanın 7 gününde bile kullanılsa cilt için hiçbir zarar teşkil etmeyen muz lifleri, ayakları ölü deriden arındırmanın yanı sıra yeni çıkan deriyi de besler ve dahası sağlıklı ayaklara kısa sürede kavuşmamızda bize destek olur. Evde Doğal Ayak Peelingi Evde doğal ayak peelingi yapma yöntemlerinden biriside 1 tatlı kaşığı bal, 1 tatlı kaşığı taze limon suyu, 1 çorba kaşığı yoğurt, bir tatlı kaşığı badem yağı ve 1 çorba kaşığı yulaf unu karışımıdır. Bu karışım hazırlanıp ayaklara sürülür ve yaklaşık 15 dakika ayaklara dairesel hareketlerle masaj yapılır. Ardından 5 dakika bekletilerek ılık suyla durulayıp cilt tipine uygun nemlendirici uygulanır. Bu karışımın haftada minimum 1 defa maksimum 2 defa yapılması önerilir. 2 tatlı kaşığı Türk kahvesi, 2 tatlı kaşığı sızma zeytinyağı ve 2 tatlı kaşığı maden suyu karışımı da evde yapılabilecek ayak peeling yöntemlerinden. Bu karışım hazırlanır ve ölü deri çıkartılıncaya kadar ayaklar masaj eşliğinde ovulur. Ölü deri yumuşayıp kendini gösterince soyulup bol ılık suyla durulanır. Ardından cilt tipine uygun nemlendirici kullanılarak ayak peelingine son verilir. Bu işlemin haftada minimum 1 defa maksimum 2 defa uygulanmasında fayda var. Ceviz kabuğu pudrası muazzam bir peeling malzemesidir diyebiliriz. İçerdiği vitamin ve mineraller nedeniyle ayak derisini derinlemesine besler ve daha sağlıklı ayaklara sahip olmamıza destekçi olur. Bu pudra, ceviz kabuğunun un kıvamını alıncaya kadar öğütülmesiyle oluşur. Ayaklara uygulanabilmesi içinse zeytinyağı ya da Hindistan cevizi yağı ile karıştırılarak kullanılır. Bu karışım ayak parmaklarına kadar ayağın tüm kısımlarına iyice yediril’inceye denk sürülür. Daha sürme işlemini yapılırken ölü deri kalıntılarından bir kısmı çıkartır ve ardından durulama işlemi esnasında ise ayaktaki tüm ölü derinin soyulmasını sağlar. 1 çorba kaşığı irmik, 1 çorba kaşığı tuz, 2 çorba kaşığı yulaf ezmesi, 10 damla limon yağı, 10 damlada nane yağı ve karışım krem kıvamını alıncaya kadar çok az bir miktarda su eklenerek elde edilen doğal ayak peelingi, son derece etkili bir seçenektir. Yapılması gereken işlem ise bu karışımla yaklaşık 15 dakika ayaklara masaj yapmak ve ölü deri tamamen çıkıncaya denk bol ılık suyla durulayıp ardından cilt tipine uygun bir nemlendirici kullanmak yeterli olacaktır. Ponza Veya Topuk Taşı Kullanım Önerileri Ponza veya topuk taşı kullanımı aşırıya kaçıldığında ya da bilinçsizce kullanıldığında ayakların hasar görmesine neden olur. Genellikle ayaklardaki ölü deriden arınmak için kullanılan ponza taşının kullanımı ayak sağlığımız için son derece önemli. Aksi durumda ayak derisini çok fazla tahriş ettiğimiz için ayakkabı giymekte ve dahası ayakta durmakta bile güçlük çekebiliriz. Ponza veya topuk taşı kullanım önerilerini hazırlama nedenimiz özellikle de hassas ve ince ciltlerin ponza taşı kullanımında normalden iki kat daha fazla dikkat etmesi gerektiğini, bildirmek içindi. Hassas ciltlerin ponza taşını ayda maksimum 2 defa kullanmaları önerilmektedir. Ayrıca kullanımında ise çok bastırmadan maksimum 3 defa aynı bölgeye uygulanması tavsiye edilir. Topuk taşının ayaktan ölü deriyi atmamız için muazzam bir yardımcı olduğunu bende kabul ediyorum. Ancak bu konuda aşırıya kaçıldığında alerjik durumlara ve cilt hasarlarına neden olma ihtimalide çok yüksek. Bu nedenle ponza veya topuk taşı kullanımında her zaman için her cilt tipinin dikkat etmesinde fayda var, diye düşünüyorum. Ayak Bakımı Evde Nasıl Olur? Evde ayak bakımı yapmanın bir diğer yolu da 1 çorba kaşığı avokado yağı, 1-2 çorba kaşığı taze limon suyu, 1 fincan toz şeker ve 5 damla limon yağıdır. Tüm bu malzemeler karıştırılarak krem kıvamı alması sağlanır ve ayaklara yaklaşık yarım saat masaj eşliğinde uygulanır. Son olarak ayaklar durulanarak cilt tipine uygun nemlendirici kullanılır. Kullanım sureci ise haftada minimum 1 defa maksimum 2 defa olmalıdır. Bir diğer ayak peeling maskesi ise 1 fincan şeker tozu, 2 yemek kaşığı oda sıcaklığında eritilmiş Hindistan cevizi yağı, 10 damla nane yağı ve yarım salatalık rendesi karıştırılarak ölü deri yumuşayıp çıkıncaya kadar masaj yapılarak gerçekleşir. Ölü deri tamamen temizlenince bol ılık suyla durulayıp nemlendirici uygulanır. Dileyenler bu tarifteki artan karışımı buz dolabında saklanarak sonrasında da kullanılabilir. Evde uygulanabilecek ayak peelingi tariflerinden biriside benmari usulu ısıtılan bal karışımı ile yapılır. Isıtılmış 2 yemek kaşığı bu balın içerisine 1 fincan beyaz şeker, 2 yemek kaşığı zeytinyağı ve 2 yemek kaşığı karbonat eklenerek ısıtılarak karışımın homojen bir hal alması sağlanır. Ardından hazırlanan bu peeling maske ılıkken ayaklara ölü deri çakıncaya kadar masaj eşliğinde uygulanır ve bol ılık su ile durulanarak nemlendirici kullanılır. 1 fincan beyaz şeker tozu, 1 fincan esmer şeker tozu, 1 çorba kaşığı zeytinyağı ve 1 çorba kaşığı vanilya karıştırılarak homojen bir hal alması beklenir. Ardından dairesel hareketlerle ölü deri ayaklardan temizleninceye kadar masaj yapılır ve sonrasında durulayıp cilt tipine uygun nemlendirici uygulanır. Bu işlem ayak peelingi yapmanın yanı sıra ayaklarınızı kötü kokulardan da arındıracaktır. Bir önceki maskeler gibi en ideal kullanım süreci ise haftada minimum 1 defa maksimum 2 defa uygulanmasıdır. Evde Yapabileceğiniz Bitkisel Ayak Bakım Yöntemleri Anlatımımızın bu kısmına kadar evde yapabileceğiniz bitkisel ayak bakım yöntemlerinin başlıca en etkili olanlarını sizler için derledik. Ancak unutulmaması gereken bir etkili doğal peeling seçeneği daha bulunmakta. Konu ayak peelingi olunca bu olanağı da sizlerle paylaşmadan geçmek istemedik. Ayak pelingi olarak evlerde fazlasıyla uygulanan bu doğal seçenek, baharatların olmazsa olmazı tarcın ile yapılır. Nasıl mı? 1 yemek kaşığı toz tarcın, yarım fincan esmer şeker, yarım fincan beyaz şeker, yarım fincan Türk kahvesi, 1 fincan oda sıcaklığında erimiş Hindistan cevizi yağı ve 1 kapsül kırılmış E vitamini bu ayak peelingi için yeterli olacaktır. Yapılması gereken ise tüm bu malzemeleri iyice karıştırıp, öncesinde ılık suyla temizlenmiş ayaklara set hareketlerle ölü deri temizleninceye kadar masaj yapmak ve sonrasında bol ılık suyla durulayıp cilt tipine uygun nemlendirici uygulamak. Bu işlemin en ideal uygulama süreci, haftada minimum 1 defa maksimum 2 defadır. Evet, okurları bugün sizler için ayak peelingi hakkında yaptığımız araştırmalara dayanarak en etkili ayak peeling yöntemlerini ve doğal ayak peeling maske tariflerini verdik. Umarız, sizler içinde verimli bir kaynak oluşturabilmiş ve cildinize en ideal olan ayak peeling maskelerini tanıta bilmişizdir. Bir sonraki anlatımımızda görüşmek ümidiyle, sağlıcakla kalın.

ayak bakım seti nasıl kullanılır